Entraînement digital

Vous êtes coureur / triathlète / cycliste

Vous voulez progresser ?​

BILLATRAINING a mis au point une méthode révolutionnaire, qui va vous permettre de progresser efficacement et durablement.

Comment ?

Vous allez faire un test de 30 minutes en écoutant vos sensations que nous allons indiquer entre l’allure « facile » et « maximale »​
​Vous allez enfin connaître vos qualités de puissance, d’efficacité cardiaque, de tolérance à l’acidose (anaérobie) et vos qualités de pilotage énergétique.​

Nous allons à partir de ce radar énergétique – la forme de votre forme – vous proposer séance après séance, selon votre emploi du temps et vos objectifs (exemple : plan entraînement semi-marathon 12 semaines), un véritable programme personnalisé validé scientifiquement.​ Vous aurez chaque semaine : 2 à 3 séances spécifiques (durée maximum 1h) + 1 sortie longue (durée variable selon votre objectif).

Tous les mois vous aurez un débriefing avec un spécialiste BillaTraining si vous le souhaitez (Formule Premium). A tout moment, nous vous répondons de façon extrêmement rapide car nous utilisons le digital pour être plus disponibles pour vous.​